[Sense-]

Danke, hatte die genauen Angaben nicht mehr im Kopf.

Habe ja leider momentan keinen aktuellen FTP wert.
Da hab ich einfach mal von der MD Leistung aus auf eine mögliche FTP hochgerechnet und dann auf LD runter gerechnet.

Fall 1 - am oberen Ende der Angabe
Wenn man jetzt davon ausgeht MD war bei 80%
Dann wär es hochgerechnet FTP von 325W
Und 70% davon dann 230W

Fall 2 - am unteren Ende der Angabe
Wenn man davon ausgeht MD war bei 85%
Dann wär es eine FTP von 305W
Und 75% dann ebenfalls 230W

Die Einheiten im LD Tempo waren ja immer zwischen 235-240W, was sich auch immer sehr gut angefühlt hat (auch beim 180er)

Wenn ich das alles so vor mir sehr wird's auf irgendwas zwischen 230W und 235W angangstempo in Frankfurt rauslaufen.