[popolski]

Zitat von keko

Pullbuoy, um die Bein weg zu lassen, die viel Luft und Energie saugen. Damit wird dir das Schwimmen erleichtert und du kannst länger schwimmen.

Sorry! Aber das ist ein sicherer Weg NICHT schwimmen zu lernen.

Im Rennen hat er keine Auftriebshilfe (grad im Sommer ist das Wasser auch oft zu warm für Neofreigabe), da sacken ihm die Beinchen dann Weg wie Blei.

Grade zum Lernen von Kraulschwimmen finde ich persönlich einen sauberen Kick sehr wichtig, dass dann im Rennen sehr beinschonend geschwommen wird ist eine andere Sache.

Pullbuoy nur um spezifische Elemente isoliert zu üben, nicht als Krücke...

>Fallls du mit dem Beinschlag nicht zurecht kommst, mach ihn senkrecht im Wasser das >vermittelt sehr gut die richtige Technik.

Guter Tipp!