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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Training und Wettkampf nach Herzfrequenz bei Hitze?
Thema: Training und Wettkampf nach Herzfrequenz bei Hitze?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 11.06.2014, 20:22   #3
Megalodon
 
Beiträge: n/a
4. Grundsätzlich, also auch bei Hitze, nach Schrittfrequenz laufen.

4 Schritte Ein/Aus: GA1
3 Schritte Ein/Aus: GA2 etc.
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