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Für mich ist ne MD 8 bis 10 Wochen vorm Saisonhöhepunkt Training.
Bitte nicht falsch verstehen, aber ich bin da eher konservativ. Wenn ich ne MD als WK bestreite, dann schieß ich mich für ne Woche aus dem Training. Bei noch verbleibenden 8 Wochen finde ich das eher kontraproduktiv. Zumal da grad die Base 2 mit Belastungswoche 1 beginnt. Daher mein Ansatz auf einen eher gemäßigten WK.
Geändert von bubueye (03.06.2014 um 15:43 Uhr).
Grund: Hab nen wichtigen Teil vergessen zu schreiben.
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