gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ironman 70.3 Switzerland Rapperswil 2014
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 03.06.2014, 12:21   #69
Newcomer26
Szenekenner
 
Registriert seit: 27.01.2013
Ort: Nähe Stuttgart
Beiträge: 204
[/quote]Kann jemand von euch die Radstrecken von Rapperswil und Frankfurt vergleichen? zu Beginn der Saison habe ich von einer Radzeit von 5:40-5:50 in Frankfurt geträumt. Ist das realistisch mit meinen 2:47 von gestern?[/quote]

Gute Frage: Würde mich auch interessieren ob paar Leute in den vergangen Jahren Raapperswil + Frankfurt gestartet sind und wie die Radzeiten im Vergleich waren.

Strecken kenn ich beide. Rapperswil ist natürlich schon um einiges schwerer und vorallem auch unrhythmischer zu fahren als Frankfurt.

Leider hab ich in Rapperswil, dank zwei Raddefekten ein DNF stehn, aber die erste Runde bin ich in 1:09 gefahren. Plan war sub 2:20 zu fahren. Und Plan für Frankfurt ist sub5 bei mir.
Was ich noch sagen kann, ist das Rapperswil wie wahrscheinlich jeder weiß nur 86 km lang!

Denke aber, das man Rappersil x 2 + 15 min aufjedenfall realistisch ist.
Newcomer26 ist offline   Mit Zitat antworten