triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Trainings-KM (Rad+Laufen) ausreichend für erste LD?

archimedes · 03.06.2014, 10:10

Danke euch!!!

Man macht sich über vieles Gedanken und wenn man viel nachdennkt...kommt ins Zweifeln, leider...

Danke, wünsche euch eine verletzungsfrei Zeit!!

Achja,

Wäre eine "lockere" Radzeit: >>>5:30 Std.???

Beim Laufen soll ich mal eine 5:11 Km/min anlaufen

ciao