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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ernährung im Training
Thema: Ernährung im Training
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Alt 25.05.2014, 08:54   #4
Rälph
Kona-Finisher
 
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Registriert seit: 03.07.2009
Beiträge: 4.266
Bei Solo-Läufen bis ca. 2,5h nur ein Notfallgel, welches ich aber so gut wie nie brauche. Trinken tue ich an einem Brunnen.
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