gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Gute Seite / gutes Buch mit Stabiübungen
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 20.05.2014, 14:37   #1
maze-m
Szenekenner
 
Registriert seit: 21.05.2012
Beiträge: 50
Gute Seite / gutes Buch mit Stabiübungen

Moinsen!

Kann mir einer von euch ein gutes Buch bzw. eine gute Internetseite mit Stabiübungen empfehlen, um die Rücken- und Rumpfmuskulatur zu stabilisieren?

Gruß Maze-M
maze-m ist offline   Mit Zitat antworten