Zitat:
Zitat von holger-b
Ich schaue gerade nur stur nach vorne und versuce die Schmerzmittel ganz langsam zu reduzieren. Zur Belohnung war ich heute nach der Arbeit schwimmen. 
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Hört sich alles nicht so prickelnd an.
Wie wärs wenn Du einfach mal nix machst und dem Körper mal Ruhe gibst?