[Ingo77]

Zitat von Dirtyharry

hallo ingo, ein jahr vorbereitung auf roth ist nicht genug?? gruß dirtyharry

Bei den von dir beschriebenen Defiziten und deinem Alter (sprich: die zu erwartenden Leistungssteigerung im Schwimmen binnen 12 Monaten wird nicht so groß sein, wie bei deutlich jüngeren Sportlern): klares NEIN.

Du hast dich in den letzten 2 Monaten schon NICHT verbessert, bzw. hast nichts daran getan.
http://www.triathlon-szene.de/forum/...8515#post88515

Dir hilft dein kompletter Marathon-Background absolut NULL, wenn du nach 2h fertig und ausgepumpt aus dem See gekrochen kommst.

Ingo