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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ernährung auf der Langdistanz
Thema: Ernährung auf der Langdistanz
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Alt 12.05.2014, 10:29   #8
NBer
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Registriert seit: 21.11.2008
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Beiträge: 6.974
Zitat:
Zitat von Alteisen Beitrag anzeigen
.......1 Gel (Squeezy Zitrone ...) pro 15 Minuten / 3km auf der Laufstrecke.....
mal davon abgesehen, dass man meiner meinung nach auch mit der hälfte auskommen müsste.........wo steckst du dir am anfang 14 gel´s hin beim laufen?
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