[propellerente]

Natürlich darf mir jeder antworten! Bin ja für jeden Tipp dankbar
O.K., dann mal ran an die Analyse: Füße sind gestreckt, darauf achte ich ABER der Beinschlag kommt bei mir wirklich zu sehr aus den Knien
Wie stelle ich diesen Mist denn am besten ab? Welche Übungen helfen mir dabei?

Danke schon mal für die Antworten

So, morgen startet der Trainings-Tri. Ein Kuchen wurde auch schon gebacken und steht für alle Teilnehmer und Supporter zur Verfügung (ob der reichen wird?). Wenn dann morgen früh nur mein lästiger Muskelkater aus den Oberschenkeln verschwunden ist, bin ich irre froh und flitze durch den See.

N8 an alle