[Meik]

Zitat von steiniposeidon

wollte hier keine diskusion über physikalische eigenschaften einer welle oder gar motorleistung anreisen

Warum nicht? Ist doch die gleiche Physik die auch für den Schwimmer gilt. Lang machen = besser gleiten.

Bezüglich Kopfhaltung und Rotation gibt´s unterschiedliche Ansätze. Die Empfehlungen tendieren immer mehr zu tiefer Kopfhaltung und nicht den Kopf in den Nacken zu legen um leicht nach vorne zu gucken oder die Wasserlinie an die Stirn zu bekommen. Siehe z.B. www.svl.ch

DIE Technik gibt´s nicht. Wo ich aber absolut zustimmen muss ist das mit dem Pullbuoy. Ob für Fortgeschrittene oder nicht sei dahingestellt, aber IMHO sollte im Training möglichst viel ohne Hilfsmittel geschwommen werden.

Gruß Meik