gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainiere für Deinen Traum.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Salz im Wettkampf
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 06.05.2014, 19:36   #2
Kay H.
Szenekenner
 
Benutzerbild von Kay H.
 
Registriert seit: 01.07.2011
Ort: Eislingen
Beiträge: 641
Zitat:
Zitat von gerli Beitrag anzeigen
Hallo!
Danke für den informativen Film.
Was ich noch gerne wissen möchte, oder habe ich es eventuell überhört, ist der Umstand einer zu hohen Salzkonzentration im Wettkampfgetränk.
Hat das auch irgendwelche negativen Folgen, wie eine zu geringe Salzzugabe?
Danke Gerli
Ich denke nicht, dass Du (über Dein WK-Getränk) einen Überschuss an Salz zuführst. Deine Geschmacksknospen werden hier schon Alarm schlagen. Allerdings - für den (für mich) unrealistischen Fall - könnte eine zu hohe Salzzugabe zu einer Disbalance im Elektrolytehaushalt führen ... somit Stress für Deinen Körper ...


Cheers ...
Kay H. ist offline   Mit Zitat antworten