gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Bergläufe und Triathlon
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 05.05.2014, 13:21   #7
rundeer
Szenekenner
 
Registriert seit: 23.03.2014
Beiträge: 1.958
Danke für eure Erfahrungen und Tipps.

Wie bringt ihr aber harte Rad und Laufeinheiten in eure Woche, ohne euch zu Überlasten und genügend Erholung einzubauen?

Gruss
rundeer ist offline   Mit Zitat antworten