gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Das Mädchen und Nopogobiker tun es schon wieder
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 04.05.2014, 22:35   #231
Nopogobiker
Szenekenner
 
Benutzerbild von Nopogobiker
 
Registriert seit: 07.11.2006
Ort: Frankfurt
Beiträge: 1.916
Zitat:
Zitat von holger-b Beitrag anzeigen
Kaltes Wasser und Wurzelbürste bis der rote Saft fließt. Gibt dann auch keine hässlichen Narben und verheilt recht schnell.

Bin mir sicher du hattest heute wieder unterwegs warst. Und wenn du "nur" eine gemeinsame Runde mit dem Mädchen gemacht hast.
Ne, es wurde dann doch wieder etwas mehr - Radfahren ging ganz gut, nur auf- und absteigen tut arg weh - hab mir anscheinend die Innenseiten der Oberschenkel arg gezerrt.
So bin ich wieder 9 Stunden alle Berge rauf udn wieder runter gefahren - vor allem ab 18 Uhr war es wunderschön, das Licht er untergehenden Sonne, keine bekloppten Motorradspinner - teilweise hab ich minutenlang niemanden gesehen - herrlich.
Nun langt es aber - kommende Woche ist Ruhewoche.

Zitat:
Zitat von Spargelkoppel Beitrag anzeigen
Das ging hier bisher unkommentiert unter. Machst Du nur noch exotische Langdistanzen mit extremem Höhenprofil oder gibt es demnächst Zeitfahrtitan
Naja, dieses Jahr gibt es halt nur den Altriman. Die Liga Starts kann ich entweder auch mit dem Funk fahren, oder ich hab ja auch noch das gute alte Principia.
Was dann nächstes Jahr kommt - schaun ma mal.
Erstmal gibt es Crosser-Titan, das wird schon teuer genug..., aber Dave würde uns auch einen TT-Rahmen bauen

Nopogobiker
__________________
Mein Blog...

"one should only swim in order to prevent drowning"
Nopogobiker ist offline   Mit Zitat antworten