[Lecker Nudelsalat]

Zitat von Dirtyharry

hallo trias, dirtyharry kann mitlerweile 50m am stück kraulen. mit neo natürlich . 2 wochen vor frankfurt ist das schon ganz gut. von der bewegung im wasser kein problem.
aber das einatmen....... nach 50m kraul , fühle ich mich wie nach einem 100m lauf in 10,5 sek. nach kurzer pause, die atmung geht wieder auf normal, kann ich wieder weiterschwimmen. die atmung kolabiert jedes mal. wo liegt der fehler. gruß dirtyharry

Du bist zu alt.

Im Ernst, wenn Du nach 50m im Neo, der Dich ja wie eine Luftmatratze trägt, keine Luft mehr hast, schwimmst Du wahrscheinlich zu hektisch und zu schnell.

Mal einfach ganz langsam und ruhig ziehen, dabei unter Wasser schön gleichmässig ausatmen, beim einatmen ein Auge unter, das andere über der Wasserlinie und versuchen zu gleiten, gleiten, gleiten. Dabei nur ganz kurze Stabischläge mit den Beinen (Zweierschlag).

Dann sollte es auch länger als 50m funktionieren.

Gruß strwd