triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Keine Vorwärtsbewegung beim reinen Kraul-Beinschlag

Kay H. · 01.05.2014, 21:10

Zitat:

Zitat von Wavesound2345

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Innerhalb von 2-3 Trainingsstunden haben wir jetzt eine gute Vorwärtsbewegung hinbekommen. Der Beinschlag sieht sehr viel besser aus als Vorher und jetzt gilt das Prinzip "Übenübenüben" um sich noch weiter zu verbessern.
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2-3 Trainingsstunden ausschließlich Beine :Grübeln: Brutto- oder Nettotrainingsstunden?