[Kay H.]

Zitat von bommys

Du meinst so richtig über die Stränge schlagen?
Nein.

Dann würde ich das (einen Tag) mal machen ... und das in regelmäßigen Abständen (1x in 2 Wochen/4 Wochen) wiederholen. Somit kurbelst Deinen Stoffwechsel wieder an, der ja durch Mangel etwas eingeschlafen ist. Ist in etwa, wie ein "neuer Trainingsreiz".
In Bodybuilderkreisen sehr beliebt und wird meist in Definitionsphasen praktiziert.


Cheers