Alfalfa

Zum Freilauf: Manche wissen das nicht, ich hab Fragen per PN bekommen.
Aber Danke für den Hinweis - ist ja immer gut zu wissen, was man unbedingt wissen sollte...
Zu deinen 5 Trainingslaufradsätzen: Können wir gern diskutieren wenn du willst.
Zum Beispiel die Anzahl. Oder das Training? Gern auch das Material selbst