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Thema: Körperfettanteil als Triathlet

Einzelnen Beitrag anzeigen

19.06.2008, 23:45	#77
smile2008 Ist alles so schön bunt hier! Registriert seit: 18.05.2008 Beiträge: 38	Einen Ruhetag werde ich auf jeden Fall einbauen müssen. Aber essen tue ich echt nicht wenig, es sind schon 3000kcal oder so am Tag. Sollte eigentlich genug sein denn ich esse wirklich wie ein Scheunendrescher Sind Nahrungsergänzungsmittel oder so vielleicht eine Option?