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Alt 16.04.2014, 16:08   #5442
captain hook
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von aims Beitrag anzeigen
Ja sie waren gut. Zumindest für meine Verhältnisse. Ich schreibe die Ergebnisse gleich in meinen Blog.

Ich tippe mal du hast auch 1000er gemacht und sie waren <3:00/km.
No. Erst lockerer DL und dann wieder radeln. Länger und schneller als gestern.

1000 er sub 3min kann ich schon lange nicht mehr.