[DasOe]

Zitat von FidoDido

Nee, ehrlich nicht, trotz vielen Jahren LA in der Jugend. Wie geht die denn? Vielleicht hieß die bei uns nur anders

Google findet bei Dreibeingang nur Käfer und Roboter :D

Okay falsch geschrieben, mea culpa.

Dreibeinlauf - hier mal eine Erklärung dazu.

Ging aber auch gerne als andere Übung.
Auf dem Bauch oder Rücken liegend, wartend auf das Startsignal.
Danach blitzschnell drehen und auf allen Vieren oder Dreien (wahlweise linke oder rechte Hand zum Abstützen verwendend) eine gewiße Strecke zurücklegen. Das im Rahmen eines Zirkels bringt einem ordentlich ins Schwitzen.