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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Krankheitswoche gleich Ruhewoche
Thema: Krankheitswoche gleich Ruhewoche
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Alt 01.04.2014, 00:22   #18
schumi_nr1
Szenekenner
 
Benutzerbild von schumi_nr1
 
Registriert seit: 16.10.2010
Ort: Breddin
Beiträge: 1.094
Also wenn ich Krank bin dann lautet meine Devise strickt "Kein Training" denn ein verschleppter Infekt kann sich auch mal auf´s Herz ausbreiten und ich hab keine Lust mir wegen einem Hobby meine Gesundheit zu ruinieren .

p.s. nach abklingen der Symptome mach ich noch 2-3 Tage gar nichts und fang dann langsam wieder an.
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Zitat:
Zitat von hazelman Beitrag anzeigen
Wie immer gilt:

Ist das Rad stets frisch geputzt, trainierst Du zu wenig.
schumi_nr1 ist offline   Mit Zitat antworten