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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Krankheitswoche gleich Ruhewoche
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Alt 31.03.2014, 11:46   #4
Pesinho
Szenekenner
 
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Registriert seit: 24.07.2010
Ort: Kiel
Beiträge: 361
Zitat:
Zitat von Kruemel Beitrag anzeigen
Aber für den Kopf, die Muskeln, Bänder und Sehnen müsste eine Krankheitswoche ja fast den selben Effekt haben wie eine echte Ruhewoche oder übersehe ich da was?
Ich schätze du übersiehst, dass eine Krankheit keine Erholungsphase für den Körper ist.
Pesinho ist offline   Mit Zitat antworten