captain hook

Och, um es mal zu üben ist es doch ganz lustig?! Bei den Crossduathlons bin ich meistens froh, dass die Strecken eher leicht zu fahren sind. Aber vor dem XTerra hab ich doch ganz schön Respekt, da schadet ein bisschen "üben" vorher sicher nicht.

Nagut, ich werd dafür dieses Jahr so spät wie nie aufs ZF Bike steigen. Und wirklich viele lange Einheiten hab ich bis dahin dann auch nicht gemacht. Naja, wird sich schon irgendwie ausgehen. Immerhin kann ich derzeit laufen ohne auseinanderzufallen. Wobei da dann natürlich die Frage ist, ob es für 19km "hart" im Spreewald reicht was die KM angeht. Naja, die optimale Mischung gibts halt nicht bei soviel Kompromissen. Vielleicht ein bisschen wie beim Mischen von Radfahren und Laufen... mit vereinzelnden Abstrichen wird man dann halt leben müssen.