[kullerich]

Zitat von smile2008

Hallo ihr,
Egal ob ich ja ziemlich im UG bin (ist Veranlagung) sehe ich überhaupt nicht ganz danach aus. Die meisten sagen, ich hätte eine super Figur- was mich aber auch ein bisschen wundert, wenn die Knochen schon herausstehen. Die Ärzte/Trainer finden mich zwar "sehr schlank" aber keinesfalls dürr. Die werden aber wohl die Krise bekommen, wenn ich sage, wie niedrig mein KFA ist und die Regel ausbleibt...

Ich habe auch schon von männlichen Sportlern gehört, sie hätten einen KFA von unter 6% oder so- ist wohl möglich.

Hallo,
den Zahlen oben nach bist du ganz bestimmt "sehr schlank". Der Terminus "super Figur" bei einer jungen Frau heißt meistens doch nur "du hast Brüste"... Das kann durchaus auch bei sehr schlanken Frauen der Fall sein.
Wenn du

• dich wohlfühlst mit dem Gewicht
• und Aussehen
• und keine Schwächegefühle dabei hast,
• und auch das trainieren kannst, was du willst
• und immunmäßig nicht leicht umzuwerfen bist
• und du gelegentlich auch noch menstruierst (regelmäßigkeit wird hier weit überschätzt)

dann ist das Gewicht für dich ok.

Gruß
kullerich