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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Triathlet im Speckmantel.... aber bitte gut durch!
Thema
:
Triathlet im Speckmantel.... aber bitte gut durch!
Einzelnen Beitrag anzeigen
25.03.2014, 21:15
#
441
aurinko
Szenekenner
Registriert seit: 14.11.2011
Beiträge: 1.150
Zitat:
Zitat von
Tatze77
dann sach doch mal an was da nicht passt?
intensiver Dauerlauf80-90%4mmol/l(GA1)145-166
Also ich würde nen intensiven Dauerlauf niemals mehr als GA1 definieren. Max. im Grenzbereich GA1/2 eher GA2.
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