gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - "Not"-Programm/Zeitplanung
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 18.03.2014, 18:08   #2
trisportimi
Szenekenner
 
Benutzerbild von trisportimi
 
Registriert seit: 21.08.2012
Ort: Frankenberg (Eder)
Beiträge: 165
Vielleicht hilft dir das weiter !

M.E. kommst du mit dem 12 Std Plan besser zurecht, 18 Std sind nicht unbedingt notwenig, wenn du keine ambitionierten Zeitziele hast!
__________________
Blog
trisportimi ist offline   Mit Zitat antworten