Szenekenner
Registriert seit: 11.06.2009
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"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen - macoio - (68/151.15/8/8) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★★
- schnodo - (54/126,7/5/6,6) - Swim (To Reach the End) - ★★★★★★
- Sense-SPS - (52/163,1/6/9,7) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★★★★
- Tatze77 - (51/152, 5/7/2, 5) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★★
- poldi - (51/122/7/4) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ★☆
- Nils - (46/135,7/7/9,3) - London Calling - ★★★★★
- Joerg aus Hattingen - (42/114,35/5/3,15) - ★
- ClausThaler - (41/111,5/7/0) - ★★
- tacis - (39/97,6/5/4,7) - ★
- illdie4u - (38/79,3/4/4,2)
- Eber - (37/68/4/0) - Die Курск : 1,2 K splatterfrei 11x3/50m nur Arme und oberhalb Wasser. 1 W Pause.
- Uruman - (32/56,8/4/1,5)
- KrautRunner - (29/102,3/3/10,4) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*) - ★★★★
- Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
- PippiLangstrumpf - (29/45,2/3/0) - Reha-Planschen
- old bag of bones - (29/76/6/2,1) - ★
- Flow - (29/42,0/5/2,8)
- Kury - (25/96,4/3/10,9) - ☆
- Pete4Tri - (24/50,0/3/2,1) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
- Triathletin007 - (23/63,9/4/9.2)
- BieneTVB - (23/49,6/3/0)
- hanse987 - (22/48/2/2,0)
- HeikeK - (22/30,6/3/1,1) - Dran bleiben!
- snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★
- Lucie - (19/55/2/2,8) - Schwimmen macht spaß
- Rennente - (17/40,85/4/2,7)
- TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
- Ravistellus - (13/23,4/3/5,1) - erste Spalte zweistellig :-)
- trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
- TrInfected - (10/32,25/3/1,8) - ★
- ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
- Lingener - (4/10,5/3/0)
- triniggel - (4/7,6/3/0)
- Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
- falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
- HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
- Pascal - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
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