gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Trainingseinheiten im Trainingslager
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 14.03.2014, 14:09   #2
Knöpfchen
Szenekenner
 
Benutzerbild von Knöpfchen
 
Registriert seit: 16.05.2013
Ort: Artern
Beiträge: 337
Wichtig ist, das du dir für die relativ kurze Zeit einen gewissen Fokus setzt. Woran willst du am meisten arbeiten? Wenn du noch nicht viel Rad gefahren bist, würde ich mich darauf beschränken und als kleinen Ausgleich ggf. jeden Tag noch einen kurzen Koppellauf dranhängen. Lange Radeinheiten sind dann denk ich vom Vorteil. Die Strecken würde ich vorher schon über Garmin Connect oder Google Maps planen und wenn vorhanden mit nem Edge o.ä. abfahren. Wäre blöd wenn ihr euch erst dort mit der Planung beschäftigt.
Knöpfchen ist offline   Mit Zitat antworten