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Trainingslager Südbaden

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Thema: Welches Regenerations-Getränk für TL und lange Einheiten?

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13.03.2014, 16:52	#37
tribepe Szenekenner Registriert seit: 29.11.2013 Ort: Berlin / Glücksburg Beiträge: 144	Moin, mein Rezept: 100g Magerquark 250ml Milch 50g Haferflocken 1 Banane 2 Löffel Kakao Lecker, hilft und macht verhindert das Heißhunger gefresse nach dem Training!