[Triathletin007]

"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"


(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. macoio - (65/145.65/8/2.5) - Ziel: März 2014 1000m Kurzbahn-14:30 - ★★★★
2. schnodo - (53/125,1/5/5,0) - Swim (To Reach the End) - ★★★★★★
3. Sense-SPS - (51/160/6/6,6) - Ziel: 15:30/1000m - ★★★★★★
4. Tatze77 - (51/152, 5/7/2, 5) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser - ★★★★★★
5. poldi - (50/120/7/2) - Kampf gegen die Windmühle ;-) - ★☆
6. Nils - (45/132,4/7/6,0) - London Calling - ★★★★★
7. Joerg aus Hattingen - (41/112,75/5/1,55) - ★
8. ClausThaler - (41/111,5/7/0) - ★★
9. tacis - (38/95,1/5/2,2) - ★
10. illdie4u - (38/79,3/4/4,2)
11. Eber - (37/68/4/0) - Die Курск : 1,2 K splatterfrei 11x3/50m nur Arme und oberhalb Wasser. 1 W Pause.
12. Uruman - (32/56,8/4/1,5)
13. Faser - (29/93,3/6/0) - ★★★★★
14. PippiLangstrumpf - (29/45,2/3/0) - Reha-Planschen
15. old bag of bones - (29/76/6/2,1) - ★
16. Flow - (29/42,0/5/2,8)
17. KrautRunner - (28/99,1/3/7,2) - Aug '14 1:30min/100m auf der ersten MD (*träum*) - ★★★★
18. Pete4Tri - (24/50,0/3/2,1) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...)
19. Kury - (23/89,2/2/3,7) - ☆
20. BieneTVB - (23/49,6/3/0)
21. Triathletin007 - (22/60,7/4/6)
22. hanse987 - (22/48/2/2,0)
23. HeikeK - (22/30,6/3/1,1) - Dran bleiben!
24. snailfish - (21/66,0/7/0) - ★★★★★
25. Lucie - (19/55/2/2,8) - Schwimmen macht spaß
26. Rennente - (17/40,85/4/2,7)
27. TriTom - (16/67,7/4/0) - (Weihnachtsspeck muß weg) - ★★
28. Ravistellus - (12/21,1/3/1,8) - erste Spalte zweistellig :-)
29. trialogo - (10/12/3/0) Schwimmen wie ein Fisch
30. TrInfected - (10/32,25/3/1,8) - ★
31. ulmerandy - (8/16,1/3/0) - einer muss ja hinterher schwimmen
32. Lingener - (4/10,5/3/0)
33. triniggel - (4/7,6/3/0)
34. Tri-Keks - (3/7,9/2/0) - Beim Lernen nicht durchdrehen
35. falk99 - (3/7,3/2/0) - regelmäßiger ins Wasser
36. HendrikO - (2/2,0/1/0) - Schwimmen gehen
37. Pascal - (0/0/0/0)

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****