Campeon

Aua, na dann gute Besserung.

Na erstmal den Arzt fragen und radfahren, tja das ist mal im Moment an 3. Stelle.
Ich denke sobald du ins Wasser darfst würde ich schwimmen gehen, laufen mußt du probieren, wenn es schmerzt, sofort aufhören.

Ansonsten lieber ein wenig länger warten, als zu früh begonnen und evtl schädigst du da wieder was.

Ich habe bei meinen Kniegeschichten auch länger gewartet als normal und alles ist ok.
Ein wenig mehr Zeit für die Heilung kann nie falsch sein.