Wiedereinstieg nach OP
Ich hatte am 04.03. eine Hämoriden-OP. Keine grosse Sache aber schmerzintensiv. Wann sollte man wieder mit dem Training wie laufen und schwimmen anfangen? Radfahren werde ich erst wieder, wenn ich zu 100% schmerzfrei bin. Muss der Rest auch solange warten?
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Hang loose.
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