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Zitat von sunny

Hallo ihr

Hi! Dann liefere ich mal die wahrscheinlich für dieses Forum untypischere Antwort: Als "Nichtläufer" gleich wieder 10km anzugehen und an schnelle Zeiten zu denken ist vielleicht zu viel des guten, aber wenn du dir ruhige 5km vornimmst und dann auf dein Ersatzrad steigst, mit dem du auch nicht unbedingt "schnell" fahren musst, kannst du bestimmt auch mehr als 90min in der tollen Sonne verbringen.

Immerhin hast du Erfahrungen mit dem Rad, auch wenn es nur von Einkaufsfahrten ist. Den Tacho lässt du einfach zu Hause und zählst dafür die Zeit, die du die Sonne geniessen kannst.