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Thema
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450+ _ sub5 _ sub 85
Einzelnen Beitrag anzeigen
05.03.2014, 09:26
#
363
niksfiadi
Szenekenner
Registriert seit: 11.06.2010
Beiträge: 4.126
Um die Laktattoleranz zu steigern brauchst du IVs über 7min knapp UNTER der Schwelle.
Macht man nicht die Greiftreppe statt dem TDL?
Nik
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Failing Forward. Wer sich nicht bewegt, spürt seine Fesseln nicht. (Rosa Luxemburg)
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