Zitat:
Zitat von runningmaus
Es scheint mir dabei, als würde der Muskelaufbau nicht Schritt  halten, mit der steigenden Aktivität 
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Ich denke mal auch, dass in den meisten Fällen wohl eher das das Problem ist. Ungewohnte Belastungen in völlig ungewohntem Umfang, denn viel hilft viel und es soll ja schnell gehen mit dem Pfunde verlieren ....