[Duafüxin]

Zitat von TheRunningNerd

Bin grad zufällig per Google her gelandet:

http://www.greif.de/das-acht-stunden-training.html

Das klingt ziemlich schräg, aber auch irgendwie spaßig. Hat sowas schon mal einer von Euch ausprobiert?

Wenn ich mich recht entsinne ist die Trainingsform schon etwas älter. Da er sie danach nie wieder erwähnt hat, nehm ich mal an, dass es nicht den gewünschten Effekt hatte.
Für mich wärs nix, da ich immer recht lange brauche im warm zu werden und ich Pausen überhaupt nicht mag.