[christhegerman]

so Freunde des Frühsports, durch euren Threat motiviert bin ich heute morgen um 5:30 Uhr mal wieder zum Laufen gegangen und nach einem Kilometer bin ich auf einem Stein umgeknickt und sitze nun mit einer Bänderdehnung zuhause, schöne Scheisse, nach dem ich dieses Jahr schon zwei mal Krank war nun schon wieder Pause! da bereite ich mich mal langsam mental auf einen Wandertag am 20.07 in Roth vor, na so schlimm wirds hoffentlich nicht werden, aber die kommende Tage werde ich sicher länger im Forum unterwegs sein