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Alt 25.02.2014, 15:55   #110
BenB
Ist alles so schön bunt hier!
 
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Registriert seit: 02.09.2013
Ort: Bad Segeberg
Beiträge: 37
Zitat:
Zitat von Jackie 8oy Beitrag anzeigen
Inzwischen schaffe ich sogar recht easy eine komplette "Sally Up, Sally Down Push Up Challenge"

Von diesem Level bin ich aber noch ein Stück entfernt.
http://www.youtube.com/watch?v=VAEz6vg3a8E
Das kannte ich nicht, finde ich aber extrem mitreißend. Ich schaffe nur knapp die Hälfte, und mache dann einfach mit squats (mit Gewicht) weiter. Aber wenn das Lied nur läuft, will ich mich sofort wieder auf den Boden werfen !
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When your legs get tired, cycle with your heart!
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