gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Training am frühen Morgen
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 24.02.2014, 09:01   #925
Eber
Szenekenner
 
Benutzerbild von Eber
 
Registriert seit: 18.09.2012
Ort: Karlsruhe
Beiträge: 2.327
Zitat:
Zitat von flachy Beitrag anzeigen
Grüße aus der Hölle des Ostens.
Nach knapp 6 Stunden Nachtruhe - aber wenigstens da waren noch Lebewesen in Form einer Frau und zweier Hunde (sowie der Marder auf dem Dachboden ca. 2m über mir) in der Nähe - kam der erste Bonustrainingsmorgen ab 6 Uhr:
75 Minuten "Me against me" - einsamstes Mentaltraining über die Ironmandistanz, Kernserie 3x(100/200/400), im Wasser.
Seht Euch das Drama an...
Anhang 23633

Ist wenigstens hier noch jemand???
Mann - da hätt ich die Qual der Wal
welche Bahn hast du denn genommen
__________________

hmh ??
Eber ist offline   Mit Zitat antworten