[schwimmulli]

Beim Schwimmen sind die 8x20/10 meist ziemlich schwierig einzuhalten, wenn man auf einer Bahn schwimmt. Schliesslich hast Du ja eine Bahnlänge an die Du Dich halten musst oder wenigstens solltest, um nicht das Training anderer zu gefährden.

Daher läufts dann wohl auf 8x25m Sprint mit 7-10 sec Pause heraus (je nachdem, wie schnell Du schwimmst).

Viel Spass!