[*JO*]

Zitat von schnellerfisch

Gewünscht ist ja hier Sprints annähernd am Leistungsmaximum zu schwimmen

Zitat von schnellerfisch

Nach so kurzen Pausen ist es mir aber nicht mehr möglich mit so einer hohen Geschwindigkeit zu schwimmen

Fehler erkannt ?


niemand redet von hoher geschwindigkeit, es geht um maximale belastung das man am Ende nicht so kann wie am Anfang is normal aber hauptsache die Lunge Pfeit