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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Training am frühen Morgen
Thema: Training am frühen Morgen
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Alt 19.02.2014, 09:10   #878
SwimAlex
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Registriert seit: 17.07.2012
Beiträge: 958
Nachdem ich ja den gesamten Februar mit Laufen aussetzen muss ist es auch mit dem Frühsport mau geworden.

Heute morgen dann aber mal wieder um 7 Uhr 45 Minuten Krafttraining + Stabi und heute mittag gehts zum schwimmen. Langsam wieder angasen. Das beste am Frühtraining ist das Frühstück danach. Haue mir gerade 500 g Maracuja-Natur-Himbeer-Vanilllejoghurt rein. Die allerallerbeste Kombi!

Schönen Tag Euch!
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"Die Grenzen deiner Gedanken, sind die Grenzen deines Erfolges."
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