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Alt 18.02.2014, 21:13   #3
FidoDido
Szenekenner
 
Benutzerbild von FidoDido
 
Registriert seit: 01.01.2012
Beiträge: 1.822
Wenn du selbst sagst, dass du nicht stabil sitzt, dann auf jeden Fall Stabi.

Was bringt dir dann noch mehr Kraft, wenn du die nicht in die Pedale bringst?

Am besten wäre natürlich beides 1x pro Woche
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Der Gerät wird nie müde.
Zitat:
Zitat von bellamartha Beitrag anzeigen
Oder saugt ihr alle nicht, ihr Schlampen?
Zitat:
Zitat von Lui Beitrag anzeigen
In einem Triathlon Forum das Wort teuer zu verwenden, grenzt schon an Ironie.
FidoDido ist offline   Mit Zitat antworten