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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Friel's Zonen in "deutscher Trainingssprache"
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Alt 18.02.2014, 17:48   #1
rookie2006
Szenekenner
 
Registriert seit: 11.10.2006
Beiträge: 813
Friel's Zonen in "deutscher Trainingssprache"

Halle,

ich bin mir sicher, daß hier bereits darüber gesprochen wurde, leider konnte mir die Suche aber nicht weiterhelfen. Im Deutschsprachigen Raum sind die Begrifflichkeiten GA1 Training, GA2 Training, ... deutlich weiter verbreitet wie die Definitionen nach Friel mit Z1 bis Z5c.

Kann mir mal jemand diese Begrifflichkeiten zusammenführen? Entspricht GA1 der Z1?

Besten Dank!
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