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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Training am frühen Morgen
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Alt 18.02.2014, 09:05   #857
kathixy
Szenekenner
 
Registriert seit: 14.09.2011
Beiträge: 169
Zitat:
Zitat von Eber Beitrag anzeigen
5:20 ist ja schon sehr früh.
Ich steh um 5 auf wenn ich um 6 Schwimmen möchte, sonst schlaf ich länger.
Das Problem ist, was tust du, wenn du 2 Einheiten am Tag machen möchtest ?

Ich bekomme auch 2-3 EInheiten nach Feierabend unter. Deswegen stehe ich auch ohne Frühsport so früh auf, weil ich dann dank Gleitzeit ab 14:30h die Biege machen kann (realistisch wirds meist so 15:30h). Heute werde ich zum Beispiel nach Feierabend auch n lockeren Lauf, ne Stunde Rolle und am Abend noch Stabi im Verein einbauen...
Bilde mir halt ein, dass so Nüchternläufe am morgen nicht das schlechteste sind/wären, aber wie gesagt: momentan gehts einfach nicht...
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