[Tatze77]

gestern früh hatte ich leicht "Knie" für 1 h ca dann wurde es wieder besser ... das Wochenende war dann vom Umfang doch spürbar. ich denke es war die Kombi langer lauf am Samstag+Kino mit dem Radfahren+ des tollen wetter den mein linkes auge ist auch leicht entzündet weil es da voll drauf gehagelt hat(+wind ohne brille) ... wie auch immer gestern war ich locker nur 1,5km planschen und heute mache ich das selbe + evtl noch ne std rad aber da warte ich einfach mal den arbeitstag ab.

gelaufen wird erst wieder mittwoch aber mit bedacht eher so 5-7km... oder erst Donnerstag .
Meine laune ist Bombe , da beruflich sich ein Licht am ende des Tunnels hat blicken lassen.

LG Tatze