[Vicky]

Heute war wieder einmal der "lange Dauerlauf" dran. Wie letzte Woche bin ich den als Pyramide gelaufen... also 5-10-15-20-15-10-5min jeweils mit 1min Pause.

Ich bin 200m weiter als letzte Woche gekommen. Aber es war heute schwerer und es waren auch ein paar mehr kleine fiese Höhenmeter dabei. Nicht der Rede wert, aber ein kleiner Anstieg war halt dabei. Es war heute auch wieder SEHR windig... auf dem "Rückweg".

Trotzdem ist das alles echt so extrem langsam... ich mache mir vielleicht zu viele Gedanken deshalb. Is mir halt peinlich. Mit Laufen hat das wenig zu tun. Ich habe mich heute auch eher wie ein nasser Sack gefühlt. Da hat die Körperspannung komplett gefehlt.

Positiv: Ich bin wieder alles so wie es oben steht durchgelaufen. Keine "Kunstpausen", kein Geschummel. Tempo: UNTERIRDISCH.

Warum weiß mein Schlepptop eigentlich immer besser, wie man was schreibt? Diese dämliche Rächtschraipkorecktur NERVT mich gewaltig!